... ist es doch ein Freudentag. Ihre Mutter und ihr Trainer heiraten und ihre beste Freundin, die wie sie eine begabte 400m-Läuferin ist, wird ihre (Stief)schwester.
Doch nicht nur auf der Laufbahn zeigen sich erste Rivalitäten zwischen den neuen Schwestern. Yang-Yang, die einen französischen Vater hat, wird wegen ihrer Schönheit allgemein begehrt und als auch Shawn, der Freund ihrer Schwester, ihr deutliche Avancen macht, beginnen die Probleme erst richtig...